2014年04月30日

ローフードの生ナッツとドライフルーツの購入先

生のナッツはどこで購入するのですか?という質問をよくいただくので、私の購入先をご紹介します。

ローフード生活に欠かせない、生ナッツとドライフルーツ。

私は、生のナッツ類とドライフルーツはオーガニックにしていません。自家消費とレッスンで大量に使うので、オーガニックにしたら破産してしまいます!

以前、オーガニックの生クルミを購入したことがありますが、そのときはロットが悪かったのか、お味にあまり差を感じなかったという経験もあり…

■ナッツは生を選びましょう


ナッツ類は、生を選びましょう♪ローフードですからね。ローストされたものや塩などの添加されたものとまちがって購入しないようにお気をつけくださいませ。

■ドライフルーツはオイル砂糖無添加を


オイルと砂糖が無添加のドライフルーツを選びましょう♪

デーツ、レーズン、イチジクはほぼオイル、砂糖が無添加ですが、ブルーベリー、クランベリー、トマトなどは添加物がありますのでローフードではあまり利用しません。

ということで、こちらが私の生ナッツの購入先です。


■「nuts berry」5,000円以上で送料無料♪


nuts berry(ナッツベリー)の嬉しいところは、5,000円以上の購入で、送料無料となるところ。これは、沖縄でも同じです♡

くるみ生クルミ(LMP)
1kg/2,180円 (税込)
アーモンド生アーモンドホール
1kg/1,400円 (税込)
ico_pen1-2.gifこのアーモンドは大変お安いです♪
 デーツ【新物入荷】米国産デーツ≪1kg≫【無添加】
1kg/1,900円
ico_pen1-2.gifこのマジョールデーツは、お安くてとっても美味しいです♪
ナッツベリーのレーズン【オイル不使用!】カリフォルニアレーズン≪1kg≫【無添加干しぶどう】【干しブドウ】
1kg/580円
ico_pen1-2.gif私が知っているレーズンの最安値です♪
黒イチジク低温殺菌!無添加!黒いちじく≪1kg≫
1kg/1,680円 (税込)


残念ながら、nuts berryでは、生のカシューナッツを扱っていないのです。そうなると、上野アメ横、小島屋さんにお願いすることになります。


■上野アメ横の小島屋〜ローフードの材料がそろう!


ローフードマイスター御用達の上野アメ横、小島屋さんです。このお店では、必要なものが一通りそろい、安定したクオリティとお値段が魅力です。

10,800円以上購入で送料無料です。沖縄も同じ条件です♪

くるみ★無添加★カルフォルニア産:くるみ《1kg》生産者の顔が見える安心、栄養豊富なクルミ
1kg/2,289 円(税込み)
アーモンド★カルフォルニア産:生アーモンドホール 《1kg》 ロン社長が丹精こめて育てました
1kg/ 1,814 円(税込)
カシューナッツ★無添加 生ナッツ★ インド産:生カシューナッツ 《1kg》 栄養満点なカシューナッツを毎日の生活に♪
1kg/1,749 円(税込)
松の実★無添加★ 極上・松の実《250g》 新物で大分お安くなりました!特級AAグレードだから、ふっから大粒 まつの実
250g/1,490 円
デーツ★無添加 ドライフルーツ★アメリカ産:王様デーツ(マジョール)≪450g≫ デーツの王様とも呼ばれる大粒でコクのある甘み♪
450g/1,177 円(1kgではありません。ご注意ください)
レーズン★オイル不使用★カルフォルニアレーズン《1kg》 プロのパン屋さんにご利用頂いてます♪
1kg/842 円
イチジク★新物★ 小粒のドライいちじく(イラン)《1kg》
1kg/1,814 円(税込)
黒イチジク★低温殺菌でふっくら仕上げた 黒いちじく(カルフォルニア)《1000g》
1kg/1,706 円

posted by 杉本佳江 at 13:11| Comment(0) | ローフードの食材購入先 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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