2013年06月25日

オーガニック生活セミナー&交流会に参加いたしました♪

6月13日(木)に行われた「オーガニック生活」の編集長・山本由紀さん主催の「オーガニック生活セミナー&交流会」に参加いたしました。

「オーガニック生活」は、ファンクション5というブログシステムで運営されているグループです。オーガニック、アロマ、ホリスティックヘルス、ヨガ、手づくりコスメ、ローフードなど、健康に関連するテーマで仕事をしている方々の集団で、「健康オタクになるのではなく、幸せな人生を送るためのオーガニック情報をお届けする」という目的を持っています。

今回はどなたでも参加できる交流会で、「オーガニック生活」メンバーのうち、ホリスティックヘルスコーチの二宮香里さんと、オーガニックライフアドバイザーの和田賢治さんがセミナーをしてくださいました。

■二宮香里さんのセミナー


二宮香里さんは、「食と子どもとココロの深い関係」と題して、
    kaori.jpg
  • 現代栄養学とホリスティック栄養学のちがい
  • 脳のこと
  • 腸のこと
  • 食べ物と心のこと

などをレッスンしてくださいました。

腸は大事だ〜!と聞いていたし、思っていたのですが、具体的な情報としてはほとんどノーマークだったので、たくさんのインプットをいただきました♪これから、もっと「腸」に注目していきたいと思います。

■和田賢治さんのセミナー


和田賢治さんは、「賢い消費者であるために〜オーガニックとは?」と題して
    和田賢治さん
  • オーガニックの定義
  • 農薬のリスクについて
  • 遺伝子組み換え食品について
  • 賢い消費者になるためのヒント


などをレッスンしてくださいました。

いわゆる自然食品店に並ぶ「オーガニック」「減農薬」と表示されている食材。これがどこまで信頼に値するのか、などは一消費者として考えさせられます。ますます情報を集めて、賢い消費者となってゆきたいと思いました♪

それと、和田さんは気になることがあると農水省に電話するんだそうです。意外と親切に答えてくださるとのこと。税金を払っているのですから、これは活用しないとですね♪よいこと教えていただきました〜

■今回のセミナーで学んだこと


コンテンツだけでなく、私がとっても学んだなぁと思うのは、おふたりの情報の伝え方です。それぞれのポイントをご紹介しますね。

■二宮香里さんの場合


二宮香里さんは、専門用語を用いながらとっても論理的に説明されるのですが、固くないんです。私の聞きちがいかも知れませんが、善玉菌を「善玉くん」、悪玉菌を「悪玉くん」とおっしゃっていたような〜 (´▽`)なんだかほんわかするんです。

そして、最後のポイントとして、「完璧を目指さない」ということを挙げていらっしゃいました。守れなかった、うまくできなかったという罪悪感やストレスなどの精神的な要素が与える健康への影響を指摘されているのだと思いますが、このポイント、とっても納得しました。

ローフードのレッスンをすると、「わかりやすい」「納得する〜」とおっしゃっていただくことが多いのですが、たまに「カルチャーショック (゚o゚;;」とショックを受けてしまわれる方がいらっしゃいます。

「朝ごはんを果物にしてみましょう〜」というポイントだけでも、高い高いハードルと感じる方がいらっしゃるんですね。

ローフードは実践すればするほど効果が得やすいのですが、「はじめてみる」「続ける」ということはもっと大切ですね。学ばれる方がどのレイヤーにいらっしゃるかを把握して、お伝えの仕方も考えなくてはなぁと思っていたところ、香里さんのお話のされ方、とても参考になりました。

■和田賢治さんの場合


和田賢治さんは、ご自分のプロフィール紹介に長〜い時間をかけていらっしゃいました。その内容は、ご自身のアトピー性皮膚炎についての経験です。

子どものころのこと、お医者さまに勧められるままに続けてきたステロイド治療、大人になったら治ると信じていたこと、食の大切さを実感するに至るまで…そのストーリーに吸い込まれます。

「オーガニックってお高いじゃない〜」「毎回、ひっくり返して成分チェックするのもストレス…」というような方もいらっしゃるかも知れません。でも、和田さんの体験を聞くとその努力の重要性を肌で感じられ、大きな動機づけとなると思いました。

単に情報としてコンテンツをお伝えするだけでなく、その必要性を感じられるようにアプローチするってとても大事だなぁと思いました。

と、大収穫のオーガニックセミナー交流会でした。山本由紀さん、大役、お疲れさまでした(^▽^)/


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posted by 杉本佳江 at 17:46| Comment(0) | TrackBack(0) | 講演会・イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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